پرش به محتوا
صفحه اصلی
مقالات
قرآن
رشد فردی
شفای ذهن
روابط
انگیزشی
دوره ها
دوره قرآن درزندگی به زبان ساده
آرامش درون
پرسش و پاسخ
فهرست
صفحه اصلی
مقالات
قرآن
رشد فردی
شفای ذهن
روابط
انگیزشی
دوره ها
دوره قرآن درزندگی به زبان ساده
آرامش درون
پرسش و پاسخ
جستجو کردن
جستجو کردن
رشد فردی
رشد فردی
چطور یک عادت بد را ترک کنیم ؟
. باید از اون عادت بد آگاهی داشته باشیم و علت آن را درک کنیم 🔹 باید مشخص کنید که چه زمانی ...
reyhaneh
۲۴ /۱۱/ ۱۴۰۳
رشد فردی
نقش تصویر سازی ذهنی بر تغییر افکار
تصویر سازی ذهنی باورها و نگرشهای منفی را به چالش میکشد تصویرسازی ذهنی میتواند باورها و ...
reyhaneh
۱۶ /۱۱/ ۱۴۰۳
رشد فردی
تغییر افکار
تغییر افکار، در واقع شروعی تازه است. زمانی که تصمیم میگیریم افکارمان را تغییر دهیم، در حق...
reyhaneh
۱۵ /۱۱/ ۱۴۰۳
رشد فردی
عزت نفس
عزت نفس (Self-Esteem) به اون احساسی که درباره خودتان دارید، ارزش و احترامی که برای خودتان ...
reyhaneh
۲۹ /۱۰/ ۱۴۰۳
رشد فردی
چطور از احساس گناه رهابشیم ؟
با کمی تامل وقتی احساس گناه می کنیم متوجه میشیم این احساس گناه برای ما یک امر مفیده زیرا د...
reyhaneh
۱۹ /۱۰/ ۱۴۰۳
رشد فردی
خشم در بزرگسالان : علل، پیامدها و راهکارهای مدیریت آن
بروز خشم در بزرگسالان یکی از احساسات طبیعی انسان است که در مواجهه با تهدیدها، ناامیدیها و...
reyhaneh
۱۶ /۱۰/ ۱۴۰۳
انگیزشی
پیدا کردن خود واقعی (کودک درون شاد) ؟
روشهایی برای داشتن کودک درون فعالبرای داشتن یک کودک درون شاد و فعال، میتوانید از روشهای ...
reyhaneh
۱۰ /۱۰/ ۱۴۰۳
رشد فردی
داشتن هدف با تفکر به مرگ
هدف داشتن در زندگی برای شما معجزه میکند وقتی شما برای خودتان هدفی رو تعیین میکنید یعنی ارز...
reyhaneh
۲۳ /۰۸/ ۱۴۰۳
در حال بارگذاری...
جستجو کردن
جستجو کردن
صفحه اصلی
مقالات
قرآن
رشد فردی
شفای ذهن
روابط
انگیزشی
دوره ها
دوره قرآن درزندگی به زبان ساده
آرامش درون
پرسش و پاسخ